動脈硬化と乳酸菌

動脈硬化は現代の病気の３大要因といわれる中の２つ「心臓病」と「脳卒中」の要因とされるもので、血管にコレステロールがくっついて、血管壁が厚くなり弾力性がなくなって血液の流れが悪くなる状態をいいます。

心臓の冠動脈で動脈硬化が起こると「狭心症」や「心筋梗塞」を引き起こし、脳の血管に動脈硬化がおこると脳梗塞になります。

最近の研究により、腸内細菌（悪玉菌）が血管にコレステロールを付着させることを促進する物質をつくりだすということがわかってきています。

また、乳酸菌によるコレステロールの低減効果も報告されていて、動脈硬化をふせぐためには、腸内環境から有害物質を出す悪玉菌を減らし、乳酸菌を増やすことが効果的といえることができます。